Blogi / 20 marraskuun, 2025

Kehonkoostumusmittaus – kannustaa vai kauhistuttaa?

Mitä asiakkaamme kertovat mittauksesta? Kysyimme asiakkailtamme, mikä oli heille tärkein oivallus InBody-mittauksesta (ensimmäisestä tai...
Blogi / 27 syyskuun, 2022

Terveenä, tyytyväisenä ja toimintakykyisenä eläkkeellä

Liikuntasuosituksia yli 65- vuotiaille Lihaksistoa olisi hyvä harjoittaa muutaman kerran viikossa. Lihasvoimaharjoittelu auttaa arjessa...